{ TIRED }

haft en ren mördardag idag! imorse körde jag två cirkelpass där det första var inriktat på ben, fyra omgångar sen riktade vi in oss på överkroppen där vi också körde fyra omgångar. med svetten rinnandes ner från ansiktet skulle vi ju såklart avsluta passet med lite intervall som pricken över i:et! upp på crosstrainern där man körde 20sek - 100% och 10sek - långsamt. jag kan säga er att de var dom längsta fyra minuterna i hela mitt liv! haha.
på eftermiddagen hade vi även svenska, villket betyder att man då ska nöta in grekisk litteratur, inte mitt favoritämne direkt.. hehe så det gick väl som det gick.
väl hemma i arboga blev det lite snabbkäk sen iväg på fotbollsträning. så nu kan man verkligen säga att jag är helt slut i kroppen. funderar faktiskt helt ärligt på att sova snart. tror inte mina ögon orkar hållas öppna länge till.. så slumra sött.

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0